Coach sportif Lyon


 

POURQUOI NOUS CHOISIR ?


Vous avez des objectifs, nous aussi !
Vous êtes motivés, nous aussi !
Vous n'êtes pas professionnels du sport et coachs sportifs, nous OUI !

 

COACHING à DOMICILE !


Coaching sportif à domicile sur Lyon et sa région !

Liste des communes du 69 couvertes par votre coach :


 

LES TEMOIGNAGES !


Vous avez des objectifs, nous aussi !
Vous êtes motivés, nous aussi !

Delphine 30 ans, professeur
Il a su me motiver quand je baissais les bras, me pousser en restant à l'écoute.

Cédric 36 ans, chef entreprise
Julien est toujours disponible pour vous répondre après chaque entraînement.

Gilles 62 ans, retraité
Réfractaire au début, il a su trouver les justes mots pour me motiver et m'aider.


 

Julien MESSON, coach sportif professionnel


Pour faire de chaque séance un moment efficace et plaisant, nous saurons être à votre écoute et vous guider dans votre démarche.
Nos compétences et notre regard professionnel nous permettra d'atteindre, ensemble, les objectifs fixés.


Que vous soyez compétiteur, pratiquant loisir pour votre bien être, ou sportif de haut niveau, nous serons présents à vos côtés, pour vous aider.


 

Pour vous éclater à plusieurs, entre amis, collègues ou en famille !
- Séance en groupe d'une heure.
- En salle, en plein air, à domicile ou en entreprise.



Pour des résultats sûrs et garantis, motivation assurée.
- 2 séances de coaching par semaine
- 1 consultation diététique tous les 15 jours.



 

INTERVIEW de votre COACH


Découvrez l'interview de votre coach sportif pour le site musculaction.com. Toutes les news et les photos de ma dernière compétition.

EQUILIBRER son ALIMENTATION


Le rôle de l'alimentation sur la santé et la performance n'est plus à démontrer. Voyons comment l'équilibrer au mieux, sans régime ni frustrations.

PERTE de POIDS ou de GRAISSE ?


Des kilos en moins sur la balance, certes, mais des kilos de quoi ? Car elle n'indique pas ce que vous perdez vraiment : graisse, muscles ou eau ?